Her yıl 29 Eylül’de kutlanan Dünya Kalp Günü, 25 yıldır dünyaya tek bir ortak mesaj veriyor: Kalbini koru, hayatını koru. Bu özel gün, Dünya Kalp Federasyonu’nun (WHF) öncülüğünde, kalp-damar hastalıklarının (KDH) önlenmesi, erken tanısı ve yönetimi için farkındalık yaratmayı amaçlıyor.
Kısa Bir Tarihçe: “Let it Beat”ten Küresel Hareketliliğe
Dünya Kalp Günü ilk kez 2000 yılında, Sydney Olimpiyat Oyunları ile aynı dönemde “Let it Beat” sloganıyla hayata geçti. Başlangıçta yalnızca bir farkındalık günü iken, yıllar içinde büyüyerek bugün 100’den fazla ülkede milyonlarca insana ulaşan bir küresel sağlık hareketine dönüştü.
2003’te kadın ve kalp hastalıklarına, 2004’te çocuk ve gençlere odaklanıldı. 2011’den itibaren her yıl 29 Eylül’de sabitlenerek küresel görünürlüğü arttı. 2020’de pandemi ile “Use Heart” teması, dijital sağlık araçlarını ve dayanışmayı öne çıkardı. 2024’te ise “Use Heart for Action” mottosuyla yalnızca farkındalıktan öte, politika değişimi ve sağlık stratejileri için küresel bir çağrı yapıldı.
2025’in Teması: Don’t Miss a Beat
Bu yılın sloganı “Don’t Miss a Beat” (Bir Atışı Bile Kaçırma). Çünkü her kaybedilen kalp atışı, aslında kaybedilen bir hayat, bir fırsat, sevdiklerimizle geçirilen bir zaman demek.
- Dünyada her yıl 20,5 milyon kişi kalp-damar hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor
- Her 5 kişiden 1’i kalp hastalığı yüzünden erken yaşta yaşamını yitiriyor.
- Oysa vakaların %80’i önlenebilir; düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme, sigarayı bırakma ve düzenli kontrollerle hayatlar kurtarılabilir.
2025, aynı zamanda Dünya Kalp Günü’nün 25. yılı. Bu nedenle kampanya daha da güçlü bir şekilde dünyaya yayılıyor.
2003’te kadın ve kalp hastalıklarına, 2004’te çocuk ve gençlere odaklanıldı. 2011’den itibaren her yıl 29 Eylül’de sabitlenerek küresel görünürlüğü arttı. 2020’de pandemi ile “Use Heart” teması, dijital sağlık araçlarını ve dayanışmayı öne çıkardı. 2024’te ise “Use Heart for Action” mottosuyla yalnızca farkındalıktan öte, politika değişimi ve sağlık stratejileri için küresel bir çağrı yapıldı.
Kampanyanın Öne Çıkan Etkinlikleri
- Keep the Beat Challenge: Herkes 25 gün boyunca, günde 25 dakika hareket etmeye davet ediliyor. Koşmak, bisiklete binmek, dans etmek ya da sadece yürümek… Önemli olan hareket etmek ve kalbi korumak
- The Lost Hearts: Erken kaybedilen milyonlarca hayatı görünür kılmak için insanlar sevdiklerinin fotoğraflarını, hikâyelerini #DontMissABeat etiketiyle paylaşıyor.
- Access for Every Heart: Kan basıncı tedavisinin erişimini 2 katına çıkarmak için küresel bir dilekçe çağrısı yapılıyor. Çünkü daha fazla tarama ve erişilebilir tedavi, milyonlarca hayatı kurtarabilir.
Kampanyanın Öne Çıkan Etkinlikleri
- Harekete geç: Her gün en az 30 dakika tempolu yürüyüş yap.
- Kontrollerini aksatma: Düzenli tansiyon ve kolesterol ölçümleri hayat kurtarır.
- Sağlıklı alışkanlıklar kazan: Daha çok sebze ve meyve tüket, tütün ürünlerinden uzak dur.
- Hikâyeni paylaş: Sevdiklerini, arkadaşlarını ve topluluğunu #WorldHeartDay mesajına dahil et.
Son Söz
Dünya Kalp Günü 2025 bize şunu hatırlatıyor: Kalp sağlığı sadece bireysel bir sorumluluk değil, toplumsal ve küresel bir önceliktir. Politikacılardan sağlık profesyonellerine, gençlerden yaşlılara kadar herkesin rolü var.
Don’t Miss a Beat – Bir Atışı Bile Kaçırma.
